Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Forsetahjónin létu sig ekki vanta

Bieber fékk sér smók í Skagafirði

Á batavegi fjórum mánuðum eftir slysið

Svaraði eiginmanninum fyrrverandi: „Eldandi, þrífandi og alandi upp börn“

Tekur á „að fara stöðugt á þennan dimma stað“

„Yngsti „self made“ milljónamæringur undir þrítugu“

Þorsteinn og Rós orðin hjón

Örn Eldjárn kaupir hús Jóns Ólafssonar

Björn Bragi, Jón Jónsson og Anna Svava í handritsteymi Áramótaskaupsins

Syrgir gamla íslenska skyrið: „Nánast með verstu menningarglæpum okkar sögu“

Mest lesið

Forsetahjónin létu sig ekki vanta

Bieber fékk sér smók í Skagafirði

Á batavegi fjórum mánuðum eftir slysið

Svaraði eiginmanninum fyrrverandi: „Eldandi, þrífandi og alandi upp börn“

Tekur á „að fara stöðugt á þennan dimma stað“

„Yngsti „self made“ milljónamæringur undir þrítugu“

Þorsteinn og Rós orðin hjón

Örn Eldjárn kaupir hús Jóns Ólafssonar

Björn Bragi, Jón Jónsson og Anna Svava í handritsteymi Áramótaskaupsins

Syrgir gamla íslenska skyrið: „Nánast með verstu menningarglæpum okkar sögu“

Tarot dagsins