Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Sannfærð um að hún myndi aldrei geta átt gott líf

Forsetahjónin létu sig ekki vanta

Svaraði eiginmanninum fyrrverandi: „Eldandi, þrífandi og alandi upp börn“

Fréttatía vikunnar: Þýskaland, hetja og kaffihús

Bieber fékk sér smók í Skagafirði

Mafia: The Old Country - Fínasta afþreying, þó þunn sé

Á batavegi fjórum mánuðum eftir slysið

„Yngsti „self made“ milljónamæringur undir þrítugu“

Örn Eldjárn kaupir hús Jóns Ólafssonar

Tekur á „að fara stöðugt á þennan dimma stað“

Mest lesið

Sannfærð um að hún myndi aldrei geta átt gott líf

Forsetahjónin létu sig ekki vanta

Svaraði eiginmanninum fyrrverandi: „Eldandi, þrífandi og alandi upp börn“

Fréttatía vikunnar: Þýskaland, hetja og kaffihús

Bieber fékk sér smók í Skagafirði

Mafia: The Old Country - Fínasta afþreying, þó þunn sé

Á batavegi fjórum mánuðum eftir slysið

„Yngsti „self made“ milljónamæringur undir þrítugu“

Örn Eldjárn kaupir hús Jóns Ólafssonar

Tekur á „að fara stöðugt á þennan dimma stað“

Tarot dagsins