Að langa en geta ekki Birna Heiðarsdóttir skrifar 4. júní 2026 21:47 Ég veit að lífið lofar okkur aldrei neinu. Ég veit að við fáum aldrei nákvæmlega allt sem við óskum okkur. En stundum tekur lífið aðra stefnu en maður hafði hugsað sér og þá má alveg segja upphátt að manni finnist það erfitt. Í júní á síðasta ári varð ég lasin. Ég fékk hita, varð mjög þreytt og eitlarnir bólgnuðu. Nokkrum dögum seinna fékk ég að vita að þetta væri einkirningasótt. Mér var sagt að veikindin gætu staðið yfir í fjórar til sex vikur og eftir það þyrfti ég jafnvel annan eins tíma til að ná aftur fullri orku. Þetta fannst mér óhugsandi. Fjórar til sex vikur? Hvernig átti ég að vera frá vinnu svona lengi? Hvernig átti ég að hugsa um börnin mín? Hvernig átti ég að halda utan um heimilið? Hvernig átti ég að komast í gegnum dagana þegar ég hafði varla orku í þá? En vikurnar liðu og þær urðu ekki bara fjórar til sex. Sumarið fór að miklu leyti í að bíða eftir að líkaminn færi aftur að virka eins og áður. Að vona að næsti dagur yrði betri en sá fyrri. Svo kom haustið og í stað þess að allt færi loksins að verða eðlilegt aftur bættist við POTS-greining og nokkru síðar ME-greining. Allt í einu var þetta ekki lengur tímabil sem ég þurfti að komast í gegnum. Þetta var eitthvað sem ég þurfti að læra að lifa með. Það er erfitt að útskýra hvað það gerir manni að fá svona greiningu og missa eiginlega tökin á lífinu eins og maður þekkti það. Að geta ekki unnið eins og maður vill. Að þurfa að endurhugsa daginn áður en hann byrjar. Að þurfa að velja á milli þess að gera hluti sem áður voru sjálfsagðir. Að langa en geta ekki. Mig langar að vinna. Mig langar í hóptíma í ræktinni. Mig langar að taka meiri þátt í lífinu. Mig langar að vera sú manneskja sem ég var áður, sú sem gat gert meira, munað meira, planað meira og reddað meira. Mig langar að geta farið inn í daginn án þess að hugsa stöðugt um orku, álag og afleiðingar. Og ég veit að ég er ekki ein um það. Kannski tengja ekki allir við einkirningasótt, POTS eða ME en margir þekkja það að lífið taki skyndilega aðra stefnu en þeir ætluðu. Að eitthvað breytist sem maður hefur enga stjórn á, eins og heilsa, sambönd, vinna, fjárhagur, fjölskylda eða framtíðarplön. Á bak við hvern einstakling er saga sem sést ekki alltaf utan á honum. Á bak við brosið í búðinni, skilaboð sem ekki er svarað strax, boðin sem eru afþökkuð eða manneskjuna sem „er bara heima“ geta verið brostnir draumar um framtíð sem átti að verða öðruvísi. Ég fæ stundum samviskubit yfir því að tala um þetta því ég veit að ég get enn gert margt. Ég get meira en margir aðrir sem glíma við sömu eða svipuð veikindi. Ég er ekki alltaf rúmliggjandi, ég get sinnt börnunum mínum, farið út úr húsi, hlegið, hitt fólk og átt góða daga en það þýðir ekki að það taki ekki toll og sé ekki erfitt. Það sem sést ekki alltaf er allt sem þarf að víkja. Ég spara orkuna yfir daginn til að eiga nóg inni til að hugsa um börnin mín. Fólk sér oft það sem maður nær að gera en ekki allt sem maður þurfti að fórna til að komast þangað. Það er kannski eitt það erfiðasta við ósýnileg veikindi sem þessi, þegar skert geta er túlkuð sem leti, viljaleysi eða neikvæðni. Ég er enn að læra að lifa þessu breytta lífi. Að leyfa mér að syrgja það sem varð án þess að festast þar. Að minna mig á að virði mitt er ekki mælt í afköstum. Að ég er ekki minni manneskja þó að ég geti minna nú en áður. Kannski er það eitthvað sem fleiri þurfa að heyra. Þú ert ekki minna virði þó að lífið hafi hægt á þér. Þú ert ekki minni manneskja þó að þú sért ekki þar sem þú ætlaðir að vera. Og það má syrgja lífið sem maður planaði á sama tíma og maður reynir að finna nýja leið áfram. Höfundur er langveik. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Heilbrigðismál Mest lesið Að langa en geta ekki Birna Heiðarsdóttir Skoðun Flugfélög og styrkur stéttarfélaga, traust og tryggð Matthías Arngrímsson Skoðun Opinn tékki með fullveldið að veði Sigurður Egilsson Skoðun Hversu mikið af varnarefnum er í matnum þínum? Anna Lind Fells Skoðun Tveir öfgamenn ganga inn á bar... Ólafur Hauksson Skoðun Tala og tala en gera ekki neitt Tómas Þór Þórðarson Skoðun Hvar liggja mörkin? Dagmar Valsdóttir Skoðun Alþingi í samstarfi við pólitísk félagasamtök? Guttormur Þorsteinsson Skoðun Hver er munurinn á Þorgerði Katrínu og Donald Trump? Júlíus Valsson Skoðun Framkvæmdastjórar SA styðja hækkun kostnaðar við opinbert eftirlit Hörður Þorsteinsson Skoðun Skoðun Skoðun Forgangsröðun fjár úti í skurði Diljá Matthíasardóttir skrifar Skoðun Staða Grindavíkur Bryndís Haraldsdóttir skrifar Skoðun Raunhæf leið til að bæta heilbrigðiseftirlit Kolbrún Georgsdóttir skrifar Skoðun Fyrstu fasteignakaup sjaldan verið aðgengilegri Víðir Arnar Kristjánsson skrifar Skoðun Ferðaþjónustan 2026: Vöxturinn er ekki lengur sjálfgefinn Herborg Svana Hjelm skrifar Skoðun Hvar liggja mörkin? Dagmar Valsdóttir skrifar Skoðun Hversu mikið af varnarefnum er í matnum þínum? Anna Lind Fells skrifar Skoðun Tveir öfgamenn ganga inn á bar... Ólafur Hauksson skrifar Skoðun Hildarleikur Hjálmtýr Heiðdal skrifar Skoðun Frístundastarf skiptir máli - líka á sumrin ! Steinn Jóhannsson,Soffía Pálsdóttir ,Jakob Frímann Þorsteinsson skrifar Skoðun Börn send fram og til baka Lúðvík Júlíusson skrifar Skoðun Flugfélög og styrkur stéttarfélaga, traust og tryggð Matthías Arngrímsson skrifar Skoðun Framkvæmdastjórar SA styðja hækkun kostnaðar við opinbert eftirlit Hörður Þorsteinsson skrifar Skoðun Þekking sem mótar land, byggð og samfélag Þórður Már Sigfússon skrifar Skoðun „Þegar þekking skapar ábyrgð. Hvað myndi Mannréttindadómstóll Evrópu segja um Seyðisfjörð?“ Lárus Bjarnason skrifar Skoðun Hvað gerist þegar barn hættir að treysta fullorðnum? Valerio Gargiulo skrifar Skoðun Til hvers var barist og hver situr að aflanum? Halldór Jörgen Olesen skrifar Skoðun Hver er munurinn á Þorgerði Katrínu og Donald Trump? Júlíus Valsson skrifar Skoðun Traust verður verðmætasta auðlind fyrirtækja á tímum gervigreindar Gísli Rafn Ólafsson skrifar Skoðun Tala og tala en gera ekki neitt Tómas Þór Þórðarson skrifar Skoðun Leiðrétting á loftslagsumræðu á Alþingi: Ísland er ekki fyrirmynd og ESB er ekki vandamálið Eyþór Eðvarðsson skrifar Skoðun Barnamenning mótar raddir framtíðar Logi Már Einarsson skrifar Skoðun Samfélagið á innsoginu: Við bíðum bara eftir næsta morði á borð við Menningarnótt Davíð Bergmann skrifar Skoðun Þegar hegðun er ákall en enginn hlustar Ásta Kristín Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Alþingi í samstarfi við pólitísk félagasamtök? Guttormur Þorsteinsson skrifar Skoðun Að langa en geta ekki Birna Heiðarsdóttir skrifar Skoðun Misskilningur um samræmingu heilbrigðiseftirlits Pétur Halldórsson skrifar Skoðun Opinn tékki með fullveldið að veði Sigurður Egilsson skrifar Skoðun Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar Skoðun Greinarstúfur um tillögur stjórnvalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir skrifar Sjá meira
Ég veit að lífið lofar okkur aldrei neinu. Ég veit að við fáum aldrei nákvæmlega allt sem við óskum okkur. En stundum tekur lífið aðra stefnu en maður hafði hugsað sér og þá má alveg segja upphátt að manni finnist það erfitt. Í júní á síðasta ári varð ég lasin. Ég fékk hita, varð mjög þreytt og eitlarnir bólgnuðu. Nokkrum dögum seinna fékk ég að vita að þetta væri einkirningasótt. Mér var sagt að veikindin gætu staðið yfir í fjórar til sex vikur og eftir það þyrfti ég jafnvel annan eins tíma til að ná aftur fullri orku. Þetta fannst mér óhugsandi. Fjórar til sex vikur? Hvernig átti ég að vera frá vinnu svona lengi? Hvernig átti ég að hugsa um börnin mín? Hvernig átti ég að halda utan um heimilið? Hvernig átti ég að komast í gegnum dagana þegar ég hafði varla orku í þá? En vikurnar liðu og þær urðu ekki bara fjórar til sex. Sumarið fór að miklu leyti í að bíða eftir að líkaminn færi aftur að virka eins og áður. Að vona að næsti dagur yrði betri en sá fyrri. Svo kom haustið og í stað þess að allt færi loksins að verða eðlilegt aftur bættist við POTS-greining og nokkru síðar ME-greining. Allt í einu var þetta ekki lengur tímabil sem ég þurfti að komast í gegnum. Þetta var eitthvað sem ég þurfti að læra að lifa með. Það er erfitt að útskýra hvað það gerir manni að fá svona greiningu og missa eiginlega tökin á lífinu eins og maður þekkti það. Að geta ekki unnið eins og maður vill. Að þurfa að endurhugsa daginn áður en hann byrjar. Að þurfa að velja á milli þess að gera hluti sem áður voru sjálfsagðir. Að langa en geta ekki. Mig langar að vinna. Mig langar í hóptíma í ræktinni. Mig langar að taka meiri þátt í lífinu. Mig langar að vera sú manneskja sem ég var áður, sú sem gat gert meira, munað meira, planað meira og reddað meira. Mig langar að geta farið inn í daginn án þess að hugsa stöðugt um orku, álag og afleiðingar. Og ég veit að ég er ekki ein um það. Kannski tengja ekki allir við einkirningasótt, POTS eða ME en margir þekkja það að lífið taki skyndilega aðra stefnu en þeir ætluðu. Að eitthvað breytist sem maður hefur enga stjórn á, eins og heilsa, sambönd, vinna, fjárhagur, fjölskylda eða framtíðarplön. Á bak við hvern einstakling er saga sem sést ekki alltaf utan á honum. Á bak við brosið í búðinni, skilaboð sem ekki er svarað strax, boðin sem eru afþökkuð eða manneskjuna sem „er bara heima“ geta verið brostnir draumar um framtíð sem átti að verða öðruvísi. Ég fæ stundum samviskubit yfir því að tala um þetta því ég veit að ég get enn gert margt. Ég get meira en margir aðrir sem glíma við sömu eða svipuð veikindi. Ég er ekki alltaf rúmliggjandi, ég get sinnt börnunum mínum, farið út úr húsi, hlegið, hitt fólk og átt góða daga en það þýðir ekki að það taki ekki toll og sé ekki erfitt. Það sem sést ekki alltaf er allt sem þarf að víkja. Ég spara orkuna yfir daginn til að eiga nóg inni til að hugsa um börnin mín. Fólk sér oft það sem maður nær að gera en ekki allt sem maður þurfti að fórna til að komast þangað. Það er kannski eitt það erfiðasta við ósýnileg veikindi sem þessi, þegar skert geta er túlkuð sem leti, viljaleysi eða neikvæðni. Ég er enn að læra að lifa þessu breytta lífi. Að leyfa mér að syrgja það sem varð án þess að festast þar. Að minna mig á að virði mitt er ekki mælt í afköstum. Að ég er ekki minni manneskja þó að ég geti minna nú en áður. Kannski er það eitthvað sem fleiri þurfa að heyra. Þú ert ekki minna virði þó að lífið hafi hægt á þér. Þú ert ekki minni manneskja þó að þú sért ekki þar sem þú ætlaðir að vera. Og það má syrgja lífið sem maður planaði á sama tíma og maður reynir að finna nýja leið áfram. Höfundur er langveik.
Skoðun Frístundastarf skiptir máli - líka á sumrin ! Steinn Jóhannsson,Soffía Pálsdóttir ,Jakob Frímann Þorsteinsson skrifar
Skoðun Framkvæmdastjórar SA styðja hækkun kostnaðar við opinbert eftirlit Hörður Þorsteinsson skrifar
Skoðun „Þegar þekking skapar ábyrgð. Hvað myndi Mannréttindadómstóll Evrópu segja um Seyðisfjörð?“ Lárus Bjarnason skrifar
Skoðun Traust verður verðmætasta auðlind fyrirtækja á tímum gervigreindar Gísli Rafn Ólafsson skrifar
Skoðun Leiðrétting á loftslagsumræðu á Alþingi: Ísland er ekki fyrirmynd og ESB er ekki vandamálið Eyþór Eðvarðsson skrifar
Skoðun Samfélagið á innsoginu: Við bíðum bara eftir næsta morði á borð við Menningarnótt Davíð Bergmann skrifar
Skoðun Gjaldmiðlamálið: íslenski smábáturinn eða stóra skipið sem þolir ólgusjó? Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar
Skoðun Greinarstúfur um tillögur stjórnvalda um að leggja niður heilbrigðiseftirlitin í landinu Ásdís H. Bjarnadóttir skrifar