Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Nýtt tungl

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Nýsloppin við vinstra vókið þegar það hægra mætti

Játaði sig sigraða: „Mér fannst það algjört tabú áður“

Óttaðist um líf sitt: „Það var erfiðasti dagur lífs míns“

Mobb Deep kemur fram í KR-höllinni í mars

„Bannað að reikna hvað Aron var gamall þegar við byrjuðum saman“

Fyrstu mistökin voru að fara einn í fangaklefann

Óhuggulegt fall fegurðardrottningar

Mongólsk kjötsúpa Ása: „Þetta er bara alveg eins og íslensk kjötsúpa“

Mac n' cheese frá grunni „Foodporn í boði Adams“

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Mest lesið

Nýsloppin við vinstra vókið þegar það hægra mætti

Játaði sig sigraða: „Mér fannst það algjört tabú áður“

Óttaðist um líf sitt: „Það var erfiðasti dagur lífs míns“

Mobb Deep kemur fram í KR-höllinni í mars

„Bannað að reikna hvað Aron var gamall þegar við byrjuðum saman“

Fyrstu mistökin voru að fara einn í fangaklefann

Óhuggulegt fall fegurðardrottningar

Mongólsk kjötsúpa Ása: „Þetta er bara alveg eins og íslensk kjötsúpa“

Mac n' cheese frá grunni „Foodporn í boði Adams“

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Tarot dagsins