Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

„Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“

„Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“

Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim

Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd

Ógleymanlegt kvöld í alla staði

Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api

Sálin kom saman í fyrsta sinn í rúman áratug

Sambandi Cox og McDaid lokið

Lofsyngja tónleika Laufeyjar í Kína

Fréttatía vikunnar: Hvalveiðar, þvottabjörn og gjaldskylda

Mest lesið

„Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“

„Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“

Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim

Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd

Ógleymanlegt kvöld í alla staði

Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api

Sálin kom saman í fyrsta sinn í rúman áratug

Sambandi Cox og McDaid lokið

Lofsyngja tónleika Laufeyjar í Kína

Fréttatía vikunnar: Hvalveiðar, þvottabjörn og gjaldskylda

Tarot dagsins