Kostuleg langstökkskeppni Nablans og Tomma Steindórs: „Á ég að spretta?“ Ingvi Þór Sæmundsson skrifar 14. október 2025 10:02 Andri Már Eggertsson lendir í sandgryfjunni. vísir/sýn sport Hvernig ætli Andra Má Eggertssyni, Nablanum, og Tómasi Steindórssyni gengi í langstökki? Svarið við þeirri spurningu fékkst í Bónus Körfuboltakvöldi extra í gær. Extra-leikarnir eru fastur liður í Bónus Körfuboltakvöldi extra en þeir spreyta Nablinn og Tommi sig í ýmsum íþróttagreinum. Í fyrsta þættinum kepptu þeir í sextíu metra hlaupi og nú var komið að langstökki. Nablinn var kokhraustur fyrir keppnina og skildi fullkomlega af hverju Stefán Árni Pálsson hafði trú á honum í langstökkinu. „Þú ert ekki einn um það. Þetta er greinin sem ég horfði á áður en við komum hingað, að ég myndi taka,“ sagði Nablinn. Klippa: Extra-leikarnir: Langstökk Tommi var sparari á yfirlýsingarnar enda enn að ná sér eftir sextíu metra hlaupið. „Fyrir áhorfendur er kannski svolítið langt síðan við kepptum í spretthlaupi en raunverulega eru þetta fimm mínútur. Ég fékk aðeins í nárann eftir sprettinn. Ég held að ég vinni hann samt rétt eins og ég gerði í spretthlaupinu,“ sagði Tommi. „Hann var byrjaður með afsakanir áður en við byrjuðum í spretthlaupinu en þetta er bara nýr þáttur og ný keppni.“ Eins og í spretthlaupinu sýndi Silja Úlfarsdóttir Nablanum og Tomma tökin í langstökkinu. Hún átti þó býsna erfitt með að halda andliti þegar hún sá aðfarir Nablans. „Á ég að spretta?“ spurði hann eftir fyrsta stökkið sem var kolólöglegt. Í spilaranum hér fyrir ofan má svo sjá hvernig þetta gekk allt fyrir sig, hvort Nablinn náði að svara fyrir sextíu metra hlaupið eða hvort Tommi náði í annan vinning. Þar má einnig sjá vandræði Stefáns Árna við að mæla stökk en það vafðist verulega fyrir honum. Körfuboltakvöld Frjálsar íþróttir Bónus-deild karla Mest lesið Icelandair flaug Liverpool til Istanbúl Fótbolti Týnda treyjan var ekkert týnd heldur í einkasafni Madonnu Fótbolti KA 25-30 FH | Hafnfirðingar tryggðu heimavallarrétt Handbolti „Sárt að kveðja gegn eigin vilja“ Fótbolti West Ham áfram eftir spennutrylli og sigur í vítaspyrnukeppni Enski boltinn Liverpool og Man. Utd kvarta yfir hryllingi frá Grok Enski boltinn Ómar á fæðingardeild en Snorri valdi sinn sterkasta hóp Handbolti Fimmtán ára fótboltastelpa hneig niður í leik og lést Enski boltinn Sagðir drepa hunda í stórum stíl fyrir HM í fótbolta Fótbolti Eru að borga Messi tíu milljarða á ári Fótbolti Fleiri fréttir Slógu í gegn með dansi áður en mars-geðveikin hefst „Bara besti leikurinn sem ég hef séð hjá Kristó í nokkur ár“ Tilþrif 19. umferðarinnar: Stjörnustrákar stukku hátt en Sigurður stal senunni „Þessi breyting hjá Keflavík var hálfgerð þvæla“ Langafi dæmdi hjá langafabarni sínu Jón Axel með lykilkörfu undir lokin í sigri á Tryggva Tindastóll - Grindavík 92-87 | Stólarnir lögðu topplið deildarinnar að velli í frábærum leik Uppgjörið: Valur - KR 92-90 | Valsmenn unnu eftir framlengingu Góður leikur Elvars dugði ekki til Handtekin fyrir að slá mann á kvöldi þegar hún fagnaði titlinum Taplausir yfir heilt tímabil og síðasti sigurinn var sá dramatískasti „Minnti á köflum á leik í minnibolta“ „Orkan og ástríðan var til fyrirmyndar“ „Stigin fyrir sigurinn það mikilvægasta“ „Hann er rosalegur“ ÍR - ÍA 86-83 | Falldraugurinn vofir yfir Skagamönnum Uppgjörið: Álftanes - Keflavík 96-106 | Keflvíkingar komnir aftur á sigurbraut Uppgjörið: Stjarnan - Þór Þ. 127-68 | Vel gíraðir Stjörnumenn völtuðu yfir vankaða Þórsara Uppgjör:Ármann - Njarðvík 87-104 | Sýning hr. Lautier-Ogunleye Þjálfari Almars lofar að mæta á sundskýlu ef þeir vinna Dómari sleginn niður í kvennaleik Elvar en ekki Friðriksson Líkir íslenska körfuboltalandsliðinu við Atlanta Hawks „Þeir geta klárað þetta án mín“ Tekur tólf leikmenn með til Serbíu „Eruð þið tilbúin í blóð, svita og tár?“ Þjálfari Lakers gerir lítið úr rifrildinu við Doncic „Þegar liðsfélagar þínir hafa trú á þér þá kemur sjálfstraustið“ Stjarnan kláraði Ármann snemma en Stólarnir stóðu í Keflavík Uppgjörið: Grindavík - Valur 75-83 | Valur vann framlengdan naglbít Sjá meira
Extra-leikarnir eru fastur liður í Bónus Körfuboltakvöldi extra en þeir spreyta Nablinn og Tommi sig í ýmsum íþróttagreinum. Í fyrsta þættinum kepptu þeir í sextíu metra hlaupi og nú var komið að langstökki. Nablinn var kokhraustur fyrir keppnina og skildi fullkomlega af hverju Stefán Árni Pálsson hafði trú á honum í langstökkinu. „Þú ert ekki einn um það. Þetta er greinin sem ég horfði á áður en við komum hingað, að ég myndi taka,“ sagði Nablinn. Klippa: Extra-leikarnir: Langstökk Tommi var sparari á yfirlýsingarnar enda enn að ná sér eftir sextíu metra hlaupið. „Fyrir áhorfendur er kannski svolítið langt síðan við kepptum í spretthlaupi en raunverulega eru þetta fimm mínútur. Ég fékk aðeins í nárann eftir sprettinn. Ég held að ég vinni hann samt rétt eins og ég gerði í spretthlaupinu,“ sagði Tommi. „Hann var byrjaður með afsakanir áður en við byrjuðum í spretthlaupinu en þetta er bara nýr þáttur og ný keppni.“ Eins og í spretthlaupinu sýndi Silja Úlfarsdóttir Nablanum og Tomma tökin í langstökkinu. Hún átti þó býsna erfitt með að halda andliti þegar hún sá aðfarir Nablans. „Á ég að spretta?“ spurði hann eftir fyrsta stökkið sem var kolólöglegt. Í spilaranum hér fyrir ofan má svo sjá hvernig þetta gekk allt fyrir sig, hvort Nablinn náði að svara fyrir sextíu metra hlaupið eða hvort Tommi náði í annan vinning. Þar má einnig sjá vandræði Stefáns Árna við að mæla stökk en það vafðist verulega fyrir honum.
Körfuboltakvöld Frjálsar íþróttir Bónus-deild karla Mest lesið Icelandair flaug Liverpool til Istanbúl Fótbolti Týnda treyjan var ekkert týnd heldur í einkasafni Madonnu Fótbolti KA 25-30 FH | Hafnfirðingar tryggðu heimavallarrétt Handbolti „Sárt að kveðja gegn eigin vilja“ Fótbolti West Ham áfram eftir spennutrylli og sigur í vítaspyrnukeppni Enski boltinn Liverpool og Man. Utd kvarta yfir hryllingi frá Grok Enski boltinn Ómar á fæðingardeild en Snorri valdi sinn sterkasta hóp Handbolti Fimmtán ára fótboltastelpa hneig niður í leik og lést Enski boltinn Sagðir drepa hunda í stórum stíl fyrir HM í fótbolta Fótbolti Eru að borga Messi tíu milljarða á ári Fótbolti Fleiri fréttir Slógu í gegn með dansi áður en mars-geðveikin hefst „Bara besti leikurinn sem ég hef séð hjá Kristó í nokkur ár“ Tilþrif 19. umferðarinnar: Stjörnustrákar stukku hátt en Sigurður stal senunni „Þessi breyting hjá Keflavík var hálfgerð þvæla“ Langafi dæmdi hjá langafabarni sínu Jón Axel með lykilkörfu undir lokin í sigri á Tryggva Tindastóll - Grindavík 92-87 | Stólarnir lögðu topplið deildarinnar að velli í frábærum leik Uppgjörið: Valur - KR 92-90 | Valsmenn unnu eftir framlengingu Góður leikur Elvars dugði ekki til Handtekin fyrir að slá mann á kvöldi þegar hún fagnaði titlinum Taplausir yfir heilt tímabil og síðasti sigurinn var sá dramatískasti „Minnti á köflum á leik í minnibolta“ „Orkan og ástríðan var til fyrirmyndar“ „Stigin fyrir sigurinn það mikilvægasta“ „Hann er rosalegur“ ÍR - ÍA 86-83 | Falldraugurinn vofir yfir Skagamönnum Uppgjörið: Álftanes - Keflavík 96-106 | Keflvíkingar komnir aftur á sigurbraut Uppgjörið: Stjarnan - Þór Þ. 127-68 | Vel gíraðir Stjörnumenn völtuðu yfir vankaða Þórsara Uppgjör:Ármann - Njarðvík 87-104 | Sýning hr. Lautier-Ogunleye Þjálfari Almars lofar að mæta á sundskýlu ef þeir vinna Dómari sleginn niður í kvennaleik Elvar en ekki Friðriksson Líkir íslenska körfuboltalandsliðinu við Atlanta Hawks „Þeir geta klárað þetta án mín“ Tekur tólf leikmenn með til Serbíu „Eruð þið tilbúin í blóð, svita og tár?“ Þjálfari Lakers gerir lítið úr rifrildinu við Doncic „Þegar liðsfélagar þínir hafa trú á þér þá kemur sjálfstraustið“ Stjarnan kláraði Ármann snemma en Stólarnir stóðu í Keflavík Uppgjörið: Grindavík - Valur 75-83 | Valur vann framlengdan naglbít Sjá meira