Lífið

Einfalt útieldhús og tuttugu kíló fokin á keto

Stefán Árni Pálsson skrifar 6. október 2023 10:30

Einstaklega vel heppnað útieldhús.

Matarbloggarinn, viðskiptafræðingurinn og flugfreyjan Hanna Þóra Helgadóttir lét setja upp ótrúlega einfalt útieldhús hjá sér á pallinn sem hún notar allt árið.

En það er sett saman úr tilbúnum einingum og því ekki flókið eins og hún útskýrir í nýjasta innslagi af Íslandi í dag sem var á dagskrá á Stöð 2 í gærkvöldi.

Þá hitti Vala Matt Hönnu og fóru þær yfir hvernig hún hefur útbúið einfaldan bar á skemmtilegan hátt.

Í eldhúsinu má einnig finna grill og eldofn.

Hanna Þóra er vel þekkt fyrir skrif sín um keto og sjálf losnaði hún við tuttugu kíló við að breyta mataræði sínu yfir í Keto.

Hér að neðan má sjá brot úr innslaginu en hægt er að sjá það í heild sinni inni á Stöð 2+.

Klippa: Einfalt útieldhús og tuttugu kíló fokin á keto

Ísland í dag Heilsa Hús og heimili Vala Matt

Mest lesið

Mótefni gegn afmennskun og kúgun

Lífið

Settu tærnar upp í loft og fengu knús

Menning

„Dapur yfir því hvernig fór fyrir honum eftir að hann hætti í pólitíkinni“

Lífið

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

Lífið

KK átti salinn - en tónlistin varð útundan

Gagnrýni

„Þú munt verða stórkostleg söngkona“

Tónlist

Hundrað skvísur blómstruðu saman

Lífið

„Það sést ekki á mér að ég sé að upplifa þetta“

Lífið

Hatari hættir í Þjóðleikhúsinu og breytingar í Borgó

Lífið

Kom gríðarlega stórum hlut í gegnum kleinuhring án þess að skemma hann

Lífið

Fleiri fréttir

Mótefni gegn afmennskun og kúgun

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

Hundrað skvísur blómstruðu saman

Er ástin blind? Eru konur ástsjúkari en karlar?

Kom gríðarlega stórum hlut í gegnum kleinuhring án þess að skemma hann

Förgun bóka áþekk því að lóga gæludýrum

Hatari hættir í Þjóðleikhúsinu og breytingar í Borgó

Céline Dion snýr aftur á stóra sviðið: „Ég elska ykkur öll og sé ykkur bráðlega“

Hildur Guðnadóttir hátíðarlistamaður 2026

Í bataferli frá fíkninni

Ótrúleg saga Rose Dugdale

„Dapur yfir því hvernig fór fyrir honum eftir að hann hætti í pólitíkinni“

Stjörnulífið: Sjóðheit skvísuviðvörun

„Það sést ekki á mér að ég sé að upplifa þetta“

Þórbergur og Laxness í ruslinu

„Talan á vigtinni hefur sagt mér alltof mikið í gegnum tíðina“

„Að vera ættleidd er ein stærsta gjöf sem ég og fjölskyldan mín höfum fengið“

Krakkatía vikunnar: Nói, bófi og starfsmaðurinn Snjói

Áhrifavaldurinn Clavicular handtekinn

Back to the Future-leikari látinn

Fréttatía vikunnar: Raðvændiskaupandi og baráttan við verðbólgudrauginn

Birnir á plötu ársins

Laufey Lín söngkona ársins

Engdust um af sársauka í túrverkjaherminum

Aðalsteinn Lúther: „Þetta er ekki einhver trúarofsi tengdur guðfræðinámi“

Kanóna frá Írlandi gestur í fyrsta hlaðvarpsþættinum

Fall Vals í Afríku ætlar að reynast dýrkeypt

Enn ólgar Ungfrú Ísland: „Ekkert til sem heitir ósanngjarn samningur ef þú skrifar undir hann“

Ágúst tekur við brekkusöngnum á Þjóðhátíð í Eyjum

Baldur og Einar komnir með hnausþykkt hár eftir hárígræðsluna

Sjá meira

Mest lesið

Mótefni gegn afmennskun og kúgun

Lífið

Settu tærnar upp í loft og fengu knús

Menning

„Dapur yfir því hvernig fór fyrir honum eftir að hann hætti í pólitíkinni“

Lífið

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

Lífið

KK átti salinn - en tónlistin varð útundan

Gagnrýni

„Þú munt verða stórkostleg söngkona“

Tónlist

Hundrað skvísur blómstruðu saman

Lífið

„Það sést ekki á mér að ég sé að upplifa þetta“

Lífið

Hatari hættir í Þjóðleikhúsinu og breytingar í Borgó

Lífið

Kom gríðarlega stórum hlut í gegnum kleinuhring án þess að skemma hann

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.