Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Boðaði vinkonurnar í bústað eftir að hafa upplifað Tinder á sterum

Sonur Fóstbróður slær í gegn: „Ég er fastur þarna núna, orðinn háður“

Fögnuðu sögulegum 850 þúsund króna hátalara Ella Egils

„Lætur mér líða eins og tími minn í Hollywood hafi verið ómaksins virði“

Selja íbúð í Vesturbænum: „Við eigum of mörg börn til að búa í henni áfram“

Þeir fátæku borga brúsann

„Kristrún Frostadóttir frá... Finnlandi?“

„Mjög fallegt“ hús og „fullfrágengin“ lóð

Lamaðist og missti sjón en fann styrk í sjálfri sér

Ástfangin á ný

Mest lesið

Boðaði vinkonurnar í bústað eftir að hafa upplifað Tinder á sterum

Sonur Fóstbróður slær í gegn: „Ég er fastur þarna núna, orðinn háður“

Fögnuðu sögulegum 850 þúsund króna hátalara Ella Egils

„Lætur mér líða eins og tími minn í Hollywood hafi verið ómaksins virði“

Selja íbúð í Vesturbænum: „Við eigum of mörg börn til að búa í henni áfram“

Þeir fátæku borga brúsann

„Kristrún Frostadóttir frá... Finnlandi?“

„Mjög fallegt“ hús og „fullfrágengin“ lóð

Lamaðist og missti sjón en fann styrk í sjálfri sér

Ástfangin á ný

Tarot dagsins