Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Súrrealísk upplifun í prinsessuleik í Versölum

Ósýnileg veikindi hafi ekki minna vægi

Sögulegt hús fær nýtt líf: Hafnfirðingar hrannast inn, segja sögur og þakka fyrir

Búið spil hjá Katy Perry og Orlando Bloom

Rúrik mætti með kærustuna í brúðkaupið

Villeneuve leikstýrir næstu mynd um James Bond

Reykjalundur hlýtur alþjóðlega gæðavottun fyrir endurhæfingarþjónustu

Íslensku sjónvarpsverðlaunin veitt í fyrsta sinn í október

Djúsí maísstönglar frá BBQ kónginum

Neistalaus trekantur leiðinlega fólksins

Mest lesið

Súrrealísk upplifun í prinsessuleik í Versölum

Ósýnileg veikindi hafi ekki minna vægi

Sögulegt hús fær nýtt líf: Hafnfirðingar hrannast inn, segja sögur og þakka fyrir

Búið spil hjá Katy Perry og Orlando Bloom

Rúrik mætti með kærustuna í brúðkaupið

Villeneuve leikstýrir næstu mynd um James Bond

Reykjalundur hlýtur alþjóðlega gæðavottun fyrir endurhæfingarþjónustu

Íslensku sjónvarpsverðlaunin veitt í fyrsta sinn í október

Djúsí maísstönglar frá BBQ kónginum

Neistalaus trekantur leiðinlega fólksins

Tarot dagsins