Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Heldur ótrauð áfram þrátt fyrir að ná ekki milljónamarkmiðinu

Bæði sorg og gleði að ala upp fimm börn með sérþarfir

„Hæ ástin mín, Nýtt í hverjum mánuði á fimmtudaginn, ertu laus?“

Vinsælustu myndböndin á Vísi á árinu

Glódís Perla og Kristófer gengu í það heilaga

Brigitte Bardot er látin

Ásgeir Kolbeins furðu lostinn yfir steini í jólapakkanum

Þakkar Trump í ólettutilkynningunni

Íslenskur mágur Rex Heuermann efins um ódæði hans

„Langar fyrst og fremst að mínar stelpur eigi sem best líf“

Mest lesið

Heldur ótrauð áfram þrátt fyrir að ná ekki milljónamarkmiðinu

Bæði sorg og gleði að ala upp fimm börn með sérþarfir

„Hæ ástin mín, Nýtt í hverjum mánuði á fimmtudaginn, ertu laus?“

Vinsælustu myndböndin á Vísi á árinu

Glódís Perla og Kristófer gengu í það heilaga

Brigitte Bardot er látin

Ásgeir Kolbeins furðu lostinn yfir steini í jólapakkanum

Þakkar Trump í ólettutilkynningunni

Íslenskur mágur Rex Heuermann efins um ódæði hans

„Langar fyrst og fremst að mínar stelpur eigi sem best líf“

Tarot dagsins