Birna sigraði á nýju Íslandsmeti | Hákon varði titil sinn Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 22. júlí 2012 16:30 Sigurvegararnir Birna og Hákon við Ásvallalaug í Hafnarfirði í dag. Mynd / Egill Ingi Jónsson Birna Björnsdóttir og Hákon Hrafn Sigurðsson, bæði úr 3SH, komu fyrst í mark á Íslandsmótinu í hálfum járnkarli en keppt var í Hafnarfirði í dag. Birna kom í mark á tímanum 5:08.18 klst. Birna, sem varði Íslandsmeistaratitil sinn, hafði töluverða yfirburði í flokknum en næst kom Evgenia Ilyinskaya úr Ægi á 5:43.40 klst. Birna sagði í samtali við Fréttablaðið fyrir helgi að hún ætlaði sér að slá Íslandsmetið hvernig sem veðuraðstæður yrði. Birna bætti Íslandsmet Helgu Árnadóttur frá 2010 um tæpar tólf mínútur. Hákon Hrafn varði einnig Íslandsmeistaratitil sinn í karlaflokki. Hákon kom í mark á tímanum 4:27.03. Stefán Guðmundsson kom í mark fjórum mínútum á eftir Hákoni sem sagði í samtali við Fréttablaðið óttast mest samkeppni frá Stefáni. Hákon var tæpum átta mínútum fljótari í hjólreiðunum en Stefán sem vann á í sundi og hlaupinu. Það dugði þó ekki til.Úrslit í kvennaflokki Birna Björnsdóttir, 3SH (5:08.18 klst) Alma María Rögnvaldsdóttir Ægir (5.23.52 klst) Evgenia Ilyinskaya, Ægir (5:43.41 klst) Ólöf Pétursdóttir, Ægir (5:45.13 klst)Úrslit í karlaflokki Hákon Hrafn Sigurðsson, 3SH (4:27.03 klst) Stefán Guðmundsson, 3SH (4:31.04 klst) Geir ÓMarsson, Ægir (4:54.05 klst) Innlendar Mest lesið Hjörtu Svía brotin: „NEI, NEI, NEI“ Sport Hjólar í hræsnarann Ratcliffe: „Hann er sjálfur innflytjandi“ Enski boltinn Hlé á keppni eftir að Jón Erik þeyttist út í vegg Sport Birna fékk skelfilegar fréttir og þarf að hætta Körfubolti Þægilegt hjá City og Guéhi getur varið titilinn Enski boltinn Tonali tryggði Newcastle áfram eftir skelfileg afglöp Bizot Enski boltinn Vantaði smá pung og samdi við Gumma Magg Íslenski boltinn Uppgjörið: Valur - KA 36-31 | Valur náði fljótt forystu sem hann lét aldrei af hendi Handbolti Ólympíufarar notuðu yfir tvo smokka á dag Sport Fékk sig fullsaddan í Noregi og vann sögulegt gull fyrir Brasilíu Sport Fleiri fréttir Real Madrid - Real Sociedad | Leggur Orri stein í götu stórveldisins? Liverpool - Brighton | Snúið próf í bikarnum Baðst lausnar hjá botnliðinu Birna fékk skelfilegar fréttir og þarf að hætta KA/Þór klemmdi Selfoss við botninn Stiven í ham í Portúgal Tonali tryggði Newcastle áfram eftir skelfileg afglöp Bizot C-deildarlið sló Burnley út með draumamarki Uppgjörið: Valur - KA 36-31 | Valur náði fljótt forystu sem hann lét aldrei af hendi KR lenti tveimur undir en er enn án taps „Svekkjandi að tapa en þetta var ótrúlega góður leikur“ Fékk sig fullsaddan í Noregi og vann sögulegt gull fyrir Brasilíu Uppgjörið: ÍR - Valur 18-19 | Áfram á toppnum eftir æsispennu Stálheppnir gegn C-deildarliðinu Stjarnan hætti að skora á versta tíma Þægilegt hjá City og Guéhi getur varið titilinn Keflavík og HK á sigurbraut Hlé á keppni eftir að Jón Erik þeyttist út í vegg Hjörtu Svía brotin: „NEI, NEI, NEI“ Finnst fátt skemmtilegra en skítkastið Ólympíufarar notuðu yfir tvo smokka á dag Fínasta fyrri ferð Jóns Eriks Vantaði smá pung og samdi við Gumma Magg Teddy trúir ekki að Tottenham taki Tudor Hjólar í hræsnarann Ratcliffe: „Hann er sjálfur innflytjandi“ Fötluðum börnum í íþróttum fjölgar en viðhorfsbreytingu þarf hjá þjóðinni Dagskráin í dag: Enski bikarinn á sviðið „Það var eins og við værum á heimavelli“ Byrja á Eistum og enda loksins á heimavelli „Mér er alveg sama hvað aðrir halda“ Sjá meira
Birna Björnsdóttir og Hákon Hrafn Sigurðsson, bæði úr 3SH, komu fyrst í mark á Íslandsmótinu í hálfum járnkarli en keppt var í Hafnarfirði í dag. Birna kom í mark á tímanum 5:08.18 klst. Birna, sem varði Íslandsmeistaratitil sinn, hafði töluverða yfirburði í flokknum en næst kom Evgenia Ilyinskaya úr Ægi á 5:43.40 klst. Birna sagði í samtali við Fréttablaðið fyrir helgi að hún ætlaði sér að slá Íslandsmetið hvernig sem veðuraðstæður yrði. Birna bætti Íslandsmet Helgu Árnadóttur frá 2010 um tæpar tólf mínútur. Hákon Hrafn varði einnig Íslandsmeistaratitil sinn í karlaflokki. Hákon kom í mark á tímanum 4:27.03. Stefán Guðmundsson kom í mark fjórum mínútum á eftir Hákoni sem sagði í samtali við Fréttablaðið óttast mest samkeppni frá Stefáni. Hákon var tæpum átta mínútum fljótari í hjólreiðunum en Stefán sem vann á í sundi og hlaupinu. Það dugði þó ekki til.Úrslit í kvennaflokki Birna Björnsdóttir, 3SH (5:08.18 klst) Alma María Rögnvaldsdóttir Ægir (5.23.52 klst) Evgenia Ilyinskaya, Ægir (5:43.41 klst) Ólöf Pétursdóttir, Ægir (5:45.13 klst)Úrslit í karlaflokki Hákon Hrafn Sigurðsson, 3SH (4:27.03 klst) Stefán Guðmundsson, 3SH (4:31.04 klst) Geir ÓMarsson, Ægir (4:54.05 klst)
Innlendar Mest lesið Hjörtu Svía brotin: „NEI, NEI, NEI“ Sport Hjólar í hræsnarann Ratcliffe: „Hann er sjálfur innflytjandi“ Enski boltinn Hlé á keppni eftir að Jón Erik þeyttist út í vegg Sport Birna fékk skelfilegar fréttir og þarf að hætta Körfubolti Þægilegt hjá City og Guéhi getur varið titilinn Enski boltinn Tonali tryggði Newcastle áfram eftir skelfileg afglöp Bizot Enski boltinn Vantaði smá pung og samdi við Gumma Magg Íslenski boltinn Uppgjörið: Valur - KA 36-31 | Valur náði fljótt forystu sem hann lét aldrei af hendi Handbolti Ólympíufarar notuðu yfir tvo smokka á dag Sport Fékk sig fullsaddan í Noregi og vann sögulegt gull fyrir Brasilíu Sport Fleiri fréttir Real Madrid - Real Sociedad | Leggur Orri stein í götu stórveldisins? Liverpool - Brighton | Snúið próf í bikarnum Baðst lausnar hjá botnliðinu Birna fékk skelfilegar fréttir og þarf að hætta KA/Þór klemmdi Selfoss við botninn Stiven í ham í Portúgal Tonali tryggði Newcastle áfram eftir skelfileg afglöp Bizot C-deildarlið sló Burnley út með draumamarki Uppgjörið: Valur - KA 36-31 | Valur náði fljótt forystu sem hann lét aldrei af hendi KR lenti tveimur undir en er enn án taps „Svekkjandi að tapa en þetta var ótrúlega góður leikur“ Fékk sig fullsaddan í Noregi og vann sögulegt gull fyrir Brasilíu Uppgjörið: ÍR - Valur 18-19 | Áfram á toppnum eftir æsispennu Stálheppnir gegn C-deildarliðinu Stjarnan hætti að skora á versta tíma Þægilegt hjá City og Guéhi getur varið titilinn Keflavík og HK á sigurbraut Hlé á keppni eftir að Jón Erik þeyttist út í vegg Hjörtu Svía brotin: „NEI, NEI, NEI“ Finnst fátt skemmtilegra en skítkastið Ólympíufarar notuðu yfir tvo smokka á dag Fínasta fyrri ferð Jóns Eriks Vantaði smá pung og samdi við Gumma Magg Teddy trúir ekki að Tottenham taki Tudor Hjólar í hræsnarann Ratcliffe: „Hann er sjálfur innflytjandi“ Fötluðum börnum í íþróttum fjölgar en viðhorfsbreytingu þarf hjá þjóðinni Dagskráin í dag: Enski bikarinn á sviðið „Það var eins og við værum á heimavelli“ Byrja á Eistum og enda loksins á heimavelli „Mér er alveg sama hvað aðrir halda“ Sjá meira