Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Stöðugleiki í púttunum

21. júní 2011 15:30

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir jafnvægi í púttum og hvernig hægt er að þjálfa upp gott jafnvægi. Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari fer yfir æfingar með Birgi en farið er yfir þessi atriði í þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu.

Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf Skroll-Íþróttir

Mest lesið

Endurkomusigur í stórskemmtilegum opnunarleik

Enski boltinn

„Ég hélt að við værum komin lengra“

Enski boltinn

„Eiginlega alveg viss“ um að Rashford megi spila á morgun

Fótbolti

„Betra er seint en aldrei“

Enski boltinn

Tryggvi lét mest til sín taka í tapi gegn Portúgal

Körfubolti

Villareal vann í endurkomu Cazorla og frumraun Partey

Fótbolti

Opnunarleikurinn var stöðvaður vegna kynþáttaníðs

Enski boltinn

ÍBV segir tvær hliðar á málinu og óskar Kára velfarnaðar

Handbolti

Kristall farinn að skora aftur eftir meiðslin

Fótbolti

Gummi Ben og Hjörvar Hafliða fóru að rífast

Enski boltinn

Fleiri fréttir

Vann mótið með lokahögginu sem var magnað vipp úr sandinum

Bestu kylfingar landsins í einvígi á Sýn Sport í kvöld

Ótrúlegt golfhögg í reiðiskasti slær í gegn á netinu

„Hef hugsað um þetta síðan ég var þrettán ára“

Gunnlaugur Árni komst áfram á U.S. Amateur

Gunnlaugur byrjar vel á móti þar sem til mikils er að vinna

Guðrún Brá Íslandsmeistari eftir spennandi umspil

Dagbjartur Sigurbrandsson er Íslandsmeistari í golfi 2025

Bæði systkinin í lokaráshóp á lokadegi Íslandsmótsins í golfi

Fór holu í höggi í beinni í sjónvarpinu

Axel leiðir að öðrum degi loknum

Hulda Clara ein á toppnum eftir dag númer tvö á Íslandsmótinu í golfi

Hlynur sigurvegari á Forsbacka Open í Svíþjóð

Framkvæmdastjórinn fær frí til að vera kylfusveinn

Samdi við kríuna um að koma sér á brott

Hulda Clara og Karen Lind efstar

Axel og Dagbjartur leiða

Sexfaldur Íslandsmeistari sló fyrsta höggið á Íslandsmótinu í golfi 2025

Svakalegir ráshópar á fyrsta degi á Íslandsmótinu í golfi

Tíu af bestu kylfingum landsins lögðu Minningarsjóð Bryndísar Klöru lið

Risaskjár og stuðsvæði á Íslandsmótinu í golfi

Einvígið á Nesinu safnar í ár fyrir minningarsjóð Bryndísar Klöru

Of falleg saga til að vera ekki skrifuð í skýin

Siggi Raggi for holu í höggi á vellinum þar sem Íslandsmótið fer fram

Donald Trump sást svindla á golfvellinum

Viðurkennir að prumpið sem heyrðist um allan heim sé hans

Kylfusveinninn græðir meiri pening en meðalkylfingurinn á PGA

Brást bogalistin fyrir framan pabba sinn

Mætti með bikarinn á frumsýningu Happy Gilmore

Líkja yfirburðum Schefflers við Tiger upp á sitt besta

Sjá meira

Mest lesið

Endurkomusigur í stórskemmtilegum opnunarleik

Enski boltinn

„Ég hélt að við værum komin lengra“

Enski boltinn

„Eiginlega alveg viss“ um að Rashford megi spila á morgun

Fótbolti

„Betra er seint en aldrei“

Enski boltinn

Tryggvi lét mest til sín taka í tapi gegn Portúgal

Körfubolti

Villareal vann í endurkomu Cazorla og frumraun Partey

Fótbolti

Opnunarleikurinn var stöðvaður vegna kynþáttaníðs

Enski boltinn

ÍBV segir tvær hliðar á málinu og óskar Kára velfarnaðar

Handbolti

Kristall farinn að skora aftur eftir meiðslin

Fótbolti

Gummi Ben og Hjörvar Hafliða fóru að rífast

Enski boltinn