„Þær eru velkomnar á Laugardalsvöll“ Andri Broddason skrifar 9. júní 2026 16:01 Sædís Rún Heiðarsdóttir er spennt fyrir leiknum gegn heimsmeisturunum í kvöld. VPE/Vísir Sædís Rún Heiðarsdóttir er leikmaður Vålerenga í norsku úrvalsdeildinni. Hún er mætt til Íslands þar sem landsliðið á leik gegn heimsmeisturum Spánar í kvöld. „Við höfum það bara mjög fínt hér á Íslandi. Það hefur sjaldan verið svona gott veður þannig að við nýtum alla sólargeislana sem við getum fengið,“ segir Sædís Rún ánægð með að vera komin heim. Ísland fékk þrjú mikilvæg stig sem tryggði Íslandi þriðja sætið í riðlinum. Sædís sagði liðið hafa gert það sem þurfti til að vinna leikinn. „Þetta var kannski ekki fallegasti fótbolti sem við höfum spilað, en sumir leikir eru bara svoleiðis. Maður þarf bara að gera það sem leikurinn krefst og við gerðum það vel.“ Sædís sagðist ekki hafa haft áhyggjur af því að missa leikinn úr höndunum á föstudaginn. Úkraína fékk nokkur góð færi en náði ekki að nýta þau og leikurinn endaði 1-0. „Það komu færi á báða bóga en við náðum að halda þeim í skefjum.“ Hún bætti við að Úkraína hefði viljað senda mikið af löngum boltum sem Ísland gat ráðið vel við. Heimsmeistarar Spánar eru í góðu formi eftir að hafa unnið England í síðasta leik 4-0. Sædís er spennt fyrir leiknum enda ekki alltaf sem maður fær að keppa á móti þeim bestu í heimi. „Það eru forréttindi að spila svona leiki, þetta eru liðin sem maður vill móta sig við. Þær eru velkomnar á Laugardalsvöll.“ Íslenska liðið býst við öðruvísi leik á móti Spáni heldur en Úkraínu en leikurinn leggst vel í stelpurnar. Sædís ítrekar að þó að Spánverjar séu heimsmeistarar þá séu þær mannlegar og hægt sé að særa þær. Liðið fer í leikinn með sigur í huga og að bæta frammistöðu liðsins en lykilatriði er að halda varnarleiknum góðum. „Við förum í alla leiki til að vinna þá. Fyrst og fremst viljum við sjá framfarir hjá okkur. Við viljum bæta hlutina sem við erum búnar að vera að æfa.“ Í leiknum gegn Úkraínu spilaði Sædís allan leikinn en tekur byrjunarliðssætinu ekki sem sjálfsögðum hlut. „Maður reynir að standa sig vel með sínu félagsliði og vonandi helst það í hendur við sæti í byrjunarliði landsliðsins. En síðan tekur maður bara því hlutverki sem maður fær.“ Viðtalið í heild sinni má sjá í spilaranum hér að neðan Klippa: Sædís Rán Heiðarsdóttir fyrir leik gegn Spáni HM 2027 í Brasilíu Landslið kvenna í fótbolta Mest lesið Manchester City dæmt í 114 af 115 ákæruliðum Enski boltinn Umfjöllun: Ísland - Frakkland 1-1 | Draumamark Daníels og eitt stig Fótbolti Úrvalsdeildarfélög undirbúa málsókn gegn City Sport Valur - Víkingur R. 1-1 | Valur enn á lífi Íslenski boltinn Haaland mætir ekki í viðtal eftir tíðindi dagsins Sport Ísraeli fékk rautt fyrir að breyta hornfána í vopn og skjóta úr því Fótbolti Segir Heimi skorta skilning og vill hann burt Fótbolti Rooney tekur fyrir kjaftasögur Enski boltinn „Stoltur af henni og hún á þetta mjög mikið skilið“ Sport Sjáðu mörkin í Osló og Dorgu nota Ödegaard eins og hundasleða Fótbolti Fleiri fréttir „Enginn annar sem hafði trú á okkur en við sjálf“ „Höfum talað digurbarkalega um það“ Valur - Víkingur R. 1-1 | Valur enn á lífi Umfjöllun: Þór/KA - Fram 1-2 | Fram áfram í Bestu Sjáðu stórkostlega aukaspyrnu Daníels Tristans gegn Frökkum Lærisveinn Heimis tók af skarið: „Leikurinn við Ísrael ætti ekki að fara fram“ Manchester City dæmt í 114 af 115 ákæruliðum Umfjöllun: Ísland - Frakkland 1-1 | Draumamark Daníels og eitt stig Kósíheit inni og volg mjólk eftir æfingu: „Galið að skjóta svona á okkar kynslóð“ Arnar og Orri sátu fyrir svörum daginn fyrir fyrsta leik Valur í hættu á að falla í fyrsta skipti í sögunni Kanónur og ungstirni í ótrúlegri baráttu um Íslandsmeistaratitil Mattías Kjeld valdi KR Sjáðu mörkin í Osló og Dorgu nota Ödegaard eins og hundasleða Kominn fram úr Zlatan og Ronaldo Segir Heimi skorta skilning og vill hann burt „Maður verður með hjartað í buxunum næstu tvær helgar“ Stressandi dagur: „Gerðist mjög seint“ Hægt hafi verið að koma í veg fyrir dauða sonar þeirra Rooney tekur fyrir kjaftasögur Konaté dregur sig úr franska hópnum vegna meiðsla Klopp og Xavi sættust á stig Ísraeli fékk rautt fyrir að breyta hornfána í vopn og skjóta úr því Noregur - Danmörk 3-2 | Fyrsti sigurinn á Dönum í 26 ár Kósovó - Írland 1-0 | Heimir og félagar byrja á tapi í Kosovo Ókeypis að sjá vonarstjörnur Íslands og Frakklands Landsliðin flúðu haustlægðina Mætir Haaland eftir að hafa þjálfað hann 16 ára „Mjög nálægt þessu og fáum sanngjarna umspil núna“ Líf og Emelía með: Hópurinn sem á að taka næstsíðasta skrefið að HM í Brasilíu Sjá meira
„Við höfum það bara mjög fínt hér á Íslandi. Það hefur sjaldan verið svona gott veður þannig að við nýtum alla sólargeislana sem við getum fengið,“ segir Sædís Rún ánægð með að vera komin heim. Ísland fékk þrjú mikilvæg stig sem tryggði Íslandi þriðja sætið í riðlinum. Sædís sagði liðið hafa gert það sem þurfti til að vinna leikinn. „Þetta var kannski ekki fallegasti fótbolti sem við höfum spilað, en sumir leikir eru bara svoleiðis. Maður þarf bara að gera það sem leikurinn krefst og við gerðum það vel.“ Sædís sagðist ekki hafa haft áhyggjur af því að missa leikinn úr höndunum á föstudaginn. Úkraína fékk nokkur góð færi en náði ekki að nýta þau og leikurinn endaði 1-0. „Það komu færi á báða bóga en við náðum að halda þeim í skefjum.“ Hún bætti við að Úkraína hefði viljað senda mikið af löngum boltum sem Ísland gat ráðið vel við. Heimsmeistarar Spánar eru í góðu formi eftir að hafa unnið England í síðasta leik 4-0. Sædís er spennt fyrir leiknum enda ekki alltaf sem maður fær að keppa á móti þeim bestu í heimi. „Það eru forréttindi að spila svona leiki, þetta eru liðin sem maður vill móta sig við. Þær eru velkomnar á Laugardalsvöll.“ Íslenska liðið býst við öðruvísi leik á móti Spáni heldur en Úkraínu en leikurinn leggst vel í stelpurnar. Sædís ítrekar að þó að Spánverjar séu heimsmeistarar þá séu þær mannlegar og hægt sé að særa þær. Liðið fer í leikinn með sigur í huga og að bæta frammistöðu liðsins en lykilatriði er að halda varnarleiknum góðum. „Við förum í alla leiki til að vinna þá. Fyrst og fremst viljum við sjá framfarir hjá okkur. Við viljum bæta hlutina sem við erum búnar að vera að æfa.“ Í leiknum gegn Úkraínu spilaði Sædís allan leikinn en tekur byrjunarliðssætinu ekki sem sjálfsögðum hlut. „Maður reynir að standa sig vel með sínu félagsliði og vonandi helst það í hendur við sæti í byrjunarliði landsliðsins. En síðan tekur maður bara því hlutverki sem maður fær.“ Viðtalið í heild sinni má sjá í spilaranum hér að neðan Klippa: Sædís Rán Heiðarsdóttir fyrir leik gegn Spáni
HM 2027 í Brasilíu Landslið kvenna í fótbolta Mest lesið Manchester City dæmt í 114 af 115 ákæruliðum Enski boltinn Umfjöllun: Ísland - Frakkland 1-1 | Draumamark Daníels og eitt stig Fótbolti Úrvalsdeildarfélög undirbúa málsókn gegn City Sport Valur - Víkingur R. 1-1 | Valur enn á lífi Íslenski boltinn Haaland mætir ekki í viðtal eftir tíðindi dagsins Sport Ísraeli fékk rautt fyrir að breyta hornfána í vopn og skjóta úr því Fótbolti Segir Heimi skorta skilning og vill hann burt Fótbolti Rooney tekur fyrir kjaftasögur Enski boltinn „Stoltur af henni og hún á þetta mjög mikið skilið“ Sport Sjáðu mörkin í Osló og Dorgu nota Ödegaard eins og hundasleða Fótbolti Fleiri fréttir „Enginn annar sem hafði trú á okkur en við sjálf“ „Höfum talað digurbarkalega um það“ Valur - Víkingur R. 1-1 | Valur enn á lífi Umfjöllun: Þór/KA - Fram 1-2 | Fram áfram í Bestu Sjáðu stórkostlega aukaspyrnu Daníels Tristans gegn Frökkum Lærisveinn Heimis tók af skarið: „Leikurinn við Ísrael ætti ekki að fara fram“ Manchester City dæmt í 114 af 115 ákæruliðum Umfjöllun: Ísland - Frakkland 1-1 | Draumamark Daníels og eitt stig Kósíheit inni og volg mjólk eftir æfingu: „Galið að skjóta svona á okkar kynslóð“ Arnar og Orri sátu fyrir svörum daginn fyrir fyrsta leik Valur í hættu á að falla í fyrsta skipti í sögunni Kanónur og ungstirni í ótrúlegri baráttu um Íslandsmeistaratitil Mattías Kjeld valdi KR Sjáðu mörkin í Osló og Dorgu nota Ödegaard eins og hundasleða Kominn fram úr Zlatan og Ronaldo Segir Heimi skorta skilning og vill hann burt „Maður verður með hjartað í buxunum næstu tvær helgar“ Stressandi dagur: „Gerðist mjög seint“ Hægt hafi verið að koma í veg fyrir dauða sonar þeirra Rooney tekur fyrir kjaftasögur Konaté dregur sig úr franska hópnum vegna meiðsla Klopp og Xavi sættust á stig Ísraeli fékk rautt fyrir að breyta hornfána í vopn og skjóta úr því Noregur - Danmörk 3-2 | Fyrsti sigurinn á Dönum í 26 ár Kósovó - Írland 1-0 | Heimir og félagar byrja á tapi í Kosovo Ókeypis að sjá vonarstjörnur Íslands og Frakklands Landsliðin flúðu haustlægðina Mætir Haaland eftir að hafa þjálfað hann 16 ára „Mjög nálægt þessu og fáum sanngjarna umspil núna“ Líf og Emelía með: Hópurinn sem á að taka næstsíðasta skrefið að HM í Brasilíu Sjá meira