„Hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 26. ágúst 2025 11:00 Guðrún ánægð með Íslandsmetið FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Guðrún Karítas Hallgrímsdóttir fann hlutina smella saman á æfingu í síðustu viku og sló Íslandsmetið í sleggjukasti um helgina. Hún er orðin vongóð um að komast á heimsmeistaramótið í frjálsum íþróttum sem fer fram í Tókýó í Japan í næsta mánuði. Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan. Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Golf Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára Fótbolti Hræðist ekki framhaldið en er stressaður: „Mesta höggið kom núna“ Fótbolti Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu Handbolti „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ Fótbolti HM-ævintýrið búið hjá Heimi Fótbolti Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta Fótbolti Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall Enski boltinn Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Fótbolti „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Enski boltinn Fleiri fréttir Viðar með þrennu í fyrri hálfleik í bikarsigri Þór vann Kjarnafæðimótið eftir sextán víta vítakeppni Halda Demantamót í Dóha þrátt fyrir stríðið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Óvænt byrjunarlið hjá enska landsliðinu í kvöld Leicester City tapaði næstum því tólf milljörðum á einu tímabili Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Flóki með á fyrsta Grand Prix-móti ársins Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall „Tilvalið tækifæri“ að fá Lindu Líf inn í landsliðshópinn Besta sætið: Aðstoðarþjálfari sem er ekki þjálfari og óvænt uppákoma eftirlitsmanns Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu „Of stórt tækifæri til að hoppa ekki á það“ Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Linda Líf í hópnum gegn Úkraínu og Englandi Danielle og Þórir bestu leikmenn ársins Svona var fundurinn: Hópurinn fyrir lykilleiki á leiðinni til Brasilíu Sveinn Margeir með KA í allt sumar Þórsarar sækja norskan framherja Svona var lokahóf KKÍ Lárus hefur áhuga á að þjálfa Þór Þorlákshöfn áfram Fram fær Ægi Jarl fyrir fyrsta leik Mest niðurdrepandi leikir sögunnar? „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ „Sýndi að hann er einn allra besti framherji Evrópu“ Þjálfari Friðriks Leós gerði afar pínleg mistök Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára „Þetta eru tveir úrslitaleikir“ Hræðist ekki framhaldið en er stressaður: „Mesta höggið kom núna“ Sjá meira
Síðasta vika var viðburðarík hjá Guðrúnu, sem náði góðum árangri á sterku móti í Ungverjalandi á miðvikudag, flaug svo heim og gerði gott betur á föstudag þegar hún setti nýtt Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 71,38 metra. „Ég bara hitti á svona gott kast. Ótrúlega gaman og mikill léttir. Maður er búinn að vera að vinna mikið í að ná góðum köstum og fara á mót, fyrir HM, sem hefur ekki gengið mjög vel þangað til í síðustu viku“ sagði Guðrún og var þá spurð hvað hefði skyndilega virkað hjá henni í síðustu viku. „Stundum koma bara svona tæknipunktar sem að smella og það getur breytt mjög miklu. Þegar maður nær góðri ferð og tengingu við sleggjuna. Það var eitthvað sem small hjá mér á æfingu á mánudaginn, ég fann muninn og náði að flytja það yfir í mót, sem ég er mjög ánægð með.“ Guðrún útskrifaðist úr háskóla í vor og stefnir á atvinnumennsku í Danmörku.vísir / bjarni „Búin að gera allt sem ég get“ Íslandsmetið er örlitlu minna en lágmarkið á HM, sem er 74 metrar, en færir hana nær því að tryggja sér þátttökurétt á HM í frjálsum íþróttum, sem fer fram í Tókýó í Japan núna í september. „Eftir síðustu viku ætti ég að vera í góðri stöðu, þannig að ég er alveg vongóð en það kemur svo bara í ljós á miðvikudaginn, lokalistinn fyrir HM. Þetta hefur verið markmið síðustu ár og eftir að ég fór á EM í fyrra. Alltaf pínu fjarstætt en maður fer alltaf nær og nær því. Ég er búin að gera allt sem ég get, þannig að núna verðum við bara að bíða og vona.“ Íslandsmethafinn hylltur af silfur- og bronsverðlaunahöfum.FRÍ / Hlín Guðmundsdóttir Viðtalið við Íslandsmeistarann má sjá í spilaranum að ofan.
Frjálsar íþróttir ÍR Mest lesið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Golf Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára Fótbolti Hræðist ekki framhaldið en er stressaður: „Mesta höggið kom núna“ Fótbolti Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu Handbolti „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ Fótbolti HM-ævintýrið búið hjá Heimi Fótbolti Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta Fótbolti Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall Enski boltinn Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Fótbolti „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Enski boltinn Fleiri fréttir Viðar með þrennu í fyrri hálfleik í bikarsigri Þór vann Kjarnafæðimótið eftir sextán víta vítakeppni Halda Demantamót í Dóha þrátt fyrir stríðið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Óvænt byrjunarlið hjá enska landsliðinu í kvöld Leicester City tapaði næstum því tólf milljörðum á einu tímabili Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Flóki með á fyrsta Grand Prix-móti ársins Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall „Tilvalið tækifæri“ að fá Lindu Líf inn í landsliðshópinn Besta sætið: Aðstoðarþjálfari sem er ekki þjálfari og óvænt uppákoma eftirlitsmanns Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu „Of stórt tækifæri til að hoppa ekki á það“ Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Linda Líf í hópnum gegn Úkraínu og Englandi Danielle og Þórir bestu leikmenn ársins Svona var fundurinn: Hópurinn fyrir lykilleiki á leiðinni til Brasilíu Sveinn Margeir með KA í allt sumar Þórsarar sækja norskan framherja Svona var lokahóf KKÍ Lárus hefur áhuga á að þjálfa Þór Þorlákshöfn áfram Fram fær Ægi Jarl fyrir fyrsta leik Mest niðurdrepandi leikir sögunnar? „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ „Sýndi að hann er einn allra besti framherji Evrópu“ Þjálfari Friðriks Leós gerði afar pínleg mistök Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára „Þetta eru tveir úrslitaleikir“ Hræðist ekki framhaldið en er stressaður: „Mesta höggið kom núna“ Sjá meira