Getur varla gengið lengur Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 26. júlí 2025 06:32 Ronnie Coleman átti rosalegan feril í vaxtarræktinni en það tók stóran toll af honum. Getty/Kevin Winter Ronnie Coleman er einn besti vaxtaræktarmaður sögunnar en hann hefur þurft að þola grimm örlög eftir að gríðarlegt álag á líkamann náði heldur betur í skottið á honum. Coleman er nú 61 árs gamall en skrokkurinn hans er alveg búinn að fá nóg. Hann getur ekki lengur gengið vegna mikils álags vegna lyftinga og misheppnaða bakaðgerða. Coleman er áttfaldur herra Ólympía en hann vann þann eftirsótta titil samfellt frá 1998 til 2005. Frá árinu 2007 fór bakið hans að gefa sig undar þessu gríðarlega álagi. Hann hefur farið í meira en tólf bakaðgerðir síðan. Coleman var rosalegur þegar hann var á hápunkti ferils síns en þá varð það frægt að hann var að borða sex þúsund kalóríur á dag þegar hann var upp á sitt besta. Hann er enn að reyna að lyfta og hefur sagt það í viðtölum að hann sjái ekki eftir neinu. Hann ætlaði að verða eins öflugur vaxtarræktarmaður og hann átti möguleika á að verða. Ferilskráin talar sínu máli en skrokkurinn hans í dag er mikill fórnarkostnaður. View this post on Instagram A post shared by VMG Culture & Entertainment (@beingblackislit) Vaxtarrækt Mest lesið Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Sport Þór Ak. - KA | Montrétturinn undir á Akureyri Íslenski boltinn Valur - KR | Reykjavíkurslagur og bæði lið á flugi Íslenski boltinn Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Handbolti Alex Zanardi látinn Sport „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ Handbolti Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Enski boltinn „Held að Valur sæki engan gríðarlegan styrk í það“ Íslenski boltinn Situr límdur við skjáinn yfir leikjum KR Íslenski boltinn Guðjóni Val líkt við íslenskt eldfjall eftir eldræðu á blaðamannafundi Handbolti Fleiri fréttir Sáu heimsmet falla og slógu það skömmu síðar „Gerist eiginlega ekki betra“ Logi fagnaði stórsigri gegn Galatasaray Óðinn með ellefu mörk á leið í úrslit Keflavík - Haukar | Að duga eða drepast fyrir Keflavík „Ingason sýningin“ í öruggum sigri Brann McLaren með bestu sprettina í Miami Valur - KR | Reykjavíkurslagur og bæði lið á flugi Bayern og PSG hvíldu sig vel fyrir seinni leikinn „Ég þarf meira frá mínum reynslumestu mönnum en þetta“ Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Benóný lauk deildinni á marki og fer í umspilið Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Tap West Ham gefur Tottenham von Þór Ak. - KA | Montrétturinn undir á Akureyri Lögðu Arsenal og fara í úrslit Meistaradeildarinnar Afar óvænt tap Íslendingaliðsins Hollywood-liðið missir af umspili og Ipswich í ensku úrvalsdeildina „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ „Aðeins loðað við okkur að mikið sé gert úr öllu“ Landsmót í golfhermi til lykta leitt á Sýn Sport Alex Zanardi látinn „Held að Valur sæki engan gríðarlegan styrk í það“ Sjáðu mörkin síðast þegar Þór og KA áttust við Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Situr límdur við skjáinn yfir leikjum KR Dagskráin í dag: Stútfullur laugardagur Guardiola léttur: „Slakir þjálfarar og skítaleikmenn“ Laun Infantino meira en þrefaldast á áratug Grindavík - Njarðvík 68-72| Njarðvík tryggði sér oddaleik Sjá meira
Coleman er nú 61 árs gamall en skrokkurinn hans er alveg búinn að fá nóg. Hann getur ekki lengur gengið vegna mikils álags vegna lyftinga og misheppnaða bakaðgerða. Coleman er áttfaldur herra Ólympía en hann vann þann eftirsótta titil samfellt frá 1998 til 2005. Frá árinu 2007 fór bakið hans að gefa sig undar þessu gríðarlega álagi. Hann hefur farið í meira en tólf bakaðgerðir síðan. Coleman var rosalegur þegar hann var á hápunkti ferils síns en þá varð það frægt að hann var að borða sex þúsund kalóríur á dag þegar hann var upp á sitt besta. Hann er enn að reyna að lyfta og hefur sagt það í viðtölum að hann sjái ekki eftir neinu. Hann ætlaði að verða eins öflugur vaxtarræktarmaður og hann átti möguleika á að verða. Ferilskráin talar sínu máli en skrokkurinn hans í dag er mikill fórnarkostnaður. View this post on Instagram A post shared by VMG Culture & Entertainment (@beingblackislit)
Vaxtarrækt Mest lesið Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Sport Þór Ak. - KA | Montrétturinn undir á Akureyri Íslenski boltinn Valur - KR | Reykjavíkurslagur og bæði lið á flugi Íslenski boltinn Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Handbolti Alex Zanardi látinn Sport „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ Handbolti Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Enski boltinn „Held að Valur sæki engan gríðarlegan styrk í það“ Íslenski boltinn Situr límdur við skjáinn yfir leikjum KR Íslenski boltinn Guðjóni Val líkt við íslenskt eldfjall eftir eldræðu á blaðamannafundi Handbolti Fleiri fréttir Sáu heimsmet falla og slógu það skömmu síðar „Gerist eiginlega ekki betra“ Logi fagnaði stórsigri gegn Galatasaray Óðinn með ellefu mörk á leið í úrslit Keflavík - Haukar | Að duga eða drepast fyrir Keflavík „Ingason sýningin“ í öruggum sigri Brann McLaren með bestu sprettina í Miami Valur - KR | Reykjavíkurslagur og bæði lið á flugi Bayern og PSG hvíldu sig vel fyrir seinni leikinn „Ég þarf meira frá mínum reynslumestu mönnum en þetta“ Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Benóný lauk deildinni á marki og fer í umspilið Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Tap West Ham gefur Tottenham von Þór Ak. - KA | Montrétturinn undir á Akureyri Lögðu Arsenal og fara í úrslit Meistaradeildarinnar Afar óvænt tap Íslendingaliðsins Hollywood-liðið missir af umspili og Ipswich í ensku úrvalsdeildina „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ „Aðeins loðað við okkur að mikið sé gert úr öllu“ Landsmót í golfhermi til lykta leitt á Sýn Sport Alex Zanardi látinn „Held að Valur sæki engan gríðarlegan styrk í það“ Sjáðu mörkin síðast þegar Þór og KA áttust við Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Situr límdur við skjáinn yfir leikjum KR Dagskráin í dag: Stútfullur laugardagur Guardiola léttur: „Slakir þjálfarar og skítaleikmenn“ Laun Infantino meira en þrefaldast á áratug Grindavík - Njarðvík 68-72| Njarðvík tryggði sér oddaleik Sjá meira