Brillerar á nýju mataræði og gefur út nýtt „þriggja vasaklúta“ lag Stefán Árni Pálsson skrifar 28. janúar 2021 13:30 Friðrik Dór gefur út lagið Segðu mér í dag. „Þetta er ballaða og ég myndi segja að þetta sé þriggja vasaklúta lag,“ segir tónlistarmaðurinn Friðrik Dór Jónsson hjá Ívari Guðmunds á Bylgjunni í morgun. Hann var að senda frá sér nýtt lag Segðu mér sem hann frumflutti í þættinum. Friðrik ræddi einnig um nýtt mataræði sem hann hefur verið á sem kallast macros sem gengur út á það að telja samanlagt próteinmagn, fitu og kolvetni og fylgjast vel með því hvað maður borðar. Þetta hefur aðstoðað Friðrik undanfarna mánuði og hefur hann náð góðum árangri. Hér að neðan má heyra lagið og viðtalið við Frikka Dór. Tónlist Bylgjan Mest lesið Eignaðist fyrstu milljónina fimmtán ára og keypti íbúð átján ára Lífið Gunnar Smári lagstur í sjúkrarúm Maríu Lilju Lífið Siggi og Alma orðin foreldrar Lífið Lítil prinsessa á leiðinni hjá Sóleyju Smáradóttur Lífið Sassa selur í Skerjafirði Lífið Eitt frumlegasta hús Reykjavíkur á sölu Lífið Lily Allen orðin að listaverki Lífið Rihanna stóð á milli Péturs og þriggja milljóna Lífið „Af hverju ertu ekki búinn að hringja í mig?“ Lífið Sjóðheitt listapar selur smart einbýli Lífið Fleiri fréttir Rihanna stóð á milli Péturs og þriggja milljóna Lítil prinsessa á leiðinni hjá Sóleyju Smáradóttur Nýjasti spennutryllir Hildar Knúts gerður að kvikmynd Eignaðist fyrstu milljónina fimmtán ára og keypti íbúð átján ára Gunnar Smári lagstur í sjúkrarúm Maríu Lilju Siggi og Alma orðin foreldrar Sassa selur í Skerjafirði Lily Allen orðin að listaverki „Af hverju ertu ekki búinn að hringja í mig?“ Kynusli, ærslagangur og nasistar í kjallaranum Sveppi og Sigurður tignarlegir aftur á bak Einfalt ráð til að venja barn strax af bleyju Þungunarrof megi vera auðvelt val Eitt frumlegasta hús Reykjavíkur á sölu „Heimurinn bara kollvarpaðist“ Tónlistarpar á von á sumarbarni Sjóðheitt listapar selur smart einbýli Skálmöld gæddi sér á hráefni sögulegs „ógeðsdrykkjar“ Annie Mist gaf prinsinum nafn Geislandi gellur í þrumustuði á Edition „Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk” Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“ Fólk með kynlífsvanda fær ekki þá hjálp sem það þarf „Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“ Kio Briggs hágrét á tökustað Engla alheimsins Lærimeistari Charlie Kirk og faðir klappstýru nútímans látinn Krakkatía vikunnar: Mario, vöfflur og ólöghlýðinn kisi Ein veirusýking sneri öllu lífinu á hvolf Snekkju skattsvikara siglt inn í Eyjafjörðinn Sjá meira
Friðrik ræddi einnig um nýtt mataræði sem hann hefur verið á sem kallast macros sem gengur út á það að telja samanlagt próteinmagn, fitu og kolvetni og fylgjast vel með því hvað maður borðar. Þetta hefur aðstoðað Friðrik undanfarna mánuði og hefur hann náð góðum árangri. Hér að neðan má heyra lagið og viðtalið við Frikka Dór.
Tónlist Bylgjan Mest lesið Eignaðist fyrstu milljónina fimmtán ára og keypti íbúð átján ára Lífið Gunnar Smári lagstur í sjúkrarúm Maríu Lilju Lífið Siggi og Alma orðin foreldrar Lífið Lítil prinsessa á leiðinni hjá Sóleyju Smáradóttur Lífið Sassa selur í Skerjafirði Lífið Eitt frumlegasta hús Reykjavíkur á sölu Lífið Lily Allen orðin að listaverki Lífið Rihanna stóð á milli Péturs og þriggja milljóna Lífið „Af hverju ertu ekki búinn að hringja í mig?“ Lífið Sjóðheitt listapar selur smart einbýli Lífið Fleiri fréttir Rihanna stóð á milli Péturs og þriggja milljóna Lítil prinsessa á leiðinni hjá Sóleyju Smáradóttur Nýjasti spennutryllir Hildar Knúts gerður að kvikmynd Eignaðist fyrstu milljónina fimmtán ára og keypti íbúð átján ára Gunnar Smári lagstur í sjúkrarúm Maríu Lilju Siggi og Alma orðin foreldrar Sassa selur í Skerjafirði Lily Allen orðin að listaverki „Af hverju ertu ekki búinn að hringja í mig?“ Kynusli, ærslagangur og nasistar í kjallaranum Sveppi og Sigurður tignarlegir aftur á bak Einfalt ráð til að venja barn strax af bleyju Þungunarrof megi vera auðvelt val Eitt frumlegasta hús Reykjavíkur á sölu „Heimurinn bara kollvarpaðist“ Tónlistarpar á von á sumarbarni Sjóðheitt listapar selur smart einbýli Skálmöld gæddi sér á hráefni sögulegs „ógeðsdrykkjar“ Annie Mist gaf prinsinum nafn Geislandi gellur í þrumustuði á Edition „Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk” Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“ Fólk með kynlífsvanda fær ekki þá hjálp sem það þarf „Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“ Kio Briggs hágrét á tökustað Engla alheimsins Lærimeistari Charlie Kirk og faðir klappstýru nútímans látinn Krakkatía vikunnar: Mario, vöfflur og ólöghlýðinn kisi Ein veirusýking sneri öllu lífinu á hvolf Snekkju skattsvikara siglt inn í Eyjafjörðinn Sjá meira