Liðaktín Quatro hjálpaði mér að komast af stað aftur 30. desember 2015 10:00 Guðrún getur nú stundað skíði án þess að hafa miklar áhyggjur af verkjum í hnjánum. KYNNING: Margir eru að lenda í vandræðum með liði, bólguverki og gömul íþróttameiðsl. Er það jafnvel að aftra þeim frá almennri hreyfingu og hvað þá að stunda íþróttir af krafti. Guðrún Guðmundsdóttir hjúkrunarfræðingur hefur verið slæm í hnjánum í mörg ár og hefur farið í aðgerð á báðum hnjám, aðgerðirnar gengu vel, en hún byrjaði að finna aftur fyrir verkjum nokkrum árum síðar sem telst alveg eðlilegt.heilsa.isÍ febrúar á þessu ári var hún á leið í langþráð skíðafrí með fjölskyldunni, en farin að finna fyrir verkjum svo að hún var farin að kvíða skíðaferðinni. Hún sá sig kannski meira bara sitjandi við arininn með heitt súkkulaði í bolla. Guðrúnu var bent á að Liðaktín Quatro frá Gula miðanum gæti hjálpað henni, eitt af innihaldsefnum í Liðaktíni er hyaluronic-sýra sem stuðlar að uppbyggingu á brjóski. Skíðaferðin fór miklu betur en á horfðist og Guðrún gat skíðað áhyggju- og sársaukalaust. „Núna tek ég Liðaktín Quatro frá Gula miðanum reglulega því hann inniheldur hyaluronic-sýru, ég tók sumarið líka með trompi, kleif fjöll, bograði í berjamó og skemmti mér frábærlega án verkja í hnjám. Á meðan mig verkjar ekki í hnén þá tek ég þetta inn.“ Liðaktín Quatro í Gula miðanum inniheldur fjögur virk efni sem vinna sérstaklega fyrir liði og stoðkerfi. Þar má nefna Rose hip sem er bólgueyðandi, Omega 3 sem er mýkjandi og einstaklega góð fyrir liði, hyaluronic sýru sem er eitt af meginefnum í liðvökva og gegnir mikilvægu hlutverki til að viðhalda seiglu og sveigjanleika í liðum og getur þannig byggt upp brjóskið aftur. Svo má ekki gleyma kondroditín-súlfati sem verndar gegn niðurbroti á brjóski. Mest lesið „Djúp menning sem hefur átt sér stað og enginn telur sig ábyrgan“ Menning Rúv býður upp á hollenskt fréttastef Lífið Dench segir Weinstein hafa mátt þola nóg Lífið Ástin blómstrar í appelsínugulu leðri Tíska og hönnun Ómar Úlfur nýr dagskrárstjóri Bylgjunnar Lífið Fagnaði afmælinu með sínum kærustu vinkonum Lífið Áfall að dóttirin ætti 44 árum eldri kærasta Lífið Aðeins of leiðinlegt til að vera skemmtilegt Gagnrýni Sveppi gerði fyrsta ógeðsdrykkinn í tuttugu ár fyrir Bjarna Ben Lífið Glænýr bóksölulisti: Skólastjóri Ævars Þórs skýtur kónginum ref fyrir rass Lífið Fleiri fréttir Heimilislegur ítalskur veitingastaður í hjarta borgarinnar Samsæri á Paradísareyjunni Bjóða upp á jólakaffi allar helgar fram að jólum Fröken Dúlla og konurnar sem báru skömmina 48% aukið áhorf á sjónvarpsstöðvar Sýnar Snörp og áhrifamikil bók Jólagjafahugmyndir sem hitta í mark Vestfirsk náttúra skapar dulúð í nýjustu bók Margrétar S. Höskuldsdóttur Elvis heimsmeistari snýr aftur til Íslands Útreiðartúrinn leiðir lesendur inn í flókið net fjölskyldu, vináttu og leyndarmála Himnesk rúmföt úr egypskri bómull Nóvella sem leiðir lesandann inn í söguna á nýjan hátt Uppselt á stórtónleika Bubba – aukatónleikar fara í sölu á morgun Þegar vitvél fær spurningu um nasisma og allt fer í háaloft The Barricade Boys koma til Íslands með Broadway Party Nýtt lúxushótel við svarta strönd býður upp á kyrrð og fegurð Breyta bíóinu í risastórt skemmtisvæði í tilefni afmælis „Nýju hverfin eintómar stafsetningarvillur“ Nýjasta bók Gunna Helga sprengdi TikTok Skrímslaævintýri á Álftanesi varð að blómstrandi fjölskyldufyrirtæki Spennandi breytingar í GK Reykjavík – verslunin flutt í Evu Jólagjafir sem gleðja hárið og hjartað Gerður Kristný, Andri Snær og Þórunn Valdimars meðal upplesara í kvöld Myndaveisla: Glæsileg frumsýning Zootropolis 2 í Kringlunni Fortíð og nútíð fléttuð saman í nýrri spennandi unglingasögu Vill að lesendur skemmti sér en verði samt skíthræddir Að lifa er að hlusta á þúsund sögur Slökkviliðin og vinsæll barnabókahöfundur leiða saman hesta sína Kostnaður listarinnar Spennandi unglingabók um samfélag í upplausn, samkennd og heitar tilfinningar Sjá meira
KYNNING: Margir eru að lenda í vandræðum með liði, bólguverki og gömul íþróttameiðsl. Er það jafnvel að aftra þeim frá almennri hreyfingu og hvað þá að stunda íþróttir af krafti. Guðrún Guðmundsdóttir hjúkrunarfræðingur hefur verið slæm í hnjánum í mörg ár og hefur farið í aðgerð á báðum hnjám, aðgerðirnar gengu vel, en hún byrjaði að finna aftur fyrir verkjum nokkrum árum síðar sem telst alveg eðlilegt.heilsa.isÍ febrúar á þessu ári var hún á leið í langþráð skíðafrí með fjölskyldunni, en farin að finna fyrir verkjum svo að hún var farin að kvíða skíðaferðinni. Hún sá sig kannski meira bara sitjandi við arininn með heitt súkkulaði í bolla. Guðrúnu var bent á að Liðaktín Quatro frá Gula miðanum gæti hjálpað henni, eitt af innihaldsefnum í Liðaktíni er hyaluronic-sýra sem stuðlar að uppbyggingu á brjóski. Skíðaferðin fór miklu betur en á horfðist og Guðrún gat skíðað áhyggju- og sársaukalaust. „Núna tek ég Liðaktín Quatro frá Gula miðanum reglulega því hann inniheldur hyaluronic-sýru, ég tók sumarið líka með trompi, kleif fjöll, bograði í berjamó og skemmti mér frábærlega án verkja í hnjám. Á meðan mig verkjar ekki í hnén þá tek ég þetta inn.“ Liðaktín Quatro í Gula miðanum inniheldur fjögur virk efni sem vinna sérstaklega fyrir liði og stoðkerfi. Þar má nefna Rose hip sem er bólgueyðandi, Omega 3 sem er mýkjandi og einstaklega góð fyrir liði, hyaluronic sýru sem er eitt af meginefnum í liðvökva og gegnir mikilvægu hlutverki til að viðhalda seiglu og sveigjanleika í liðum og getur þannig byggt upp brjóskið aftur. Svo má ekki gleyma kondroditín-súlfati sem verndar gegn niðurbroti á brjóski.
Mest lesið „Djúp menning sem hefur átt sér stað og enginn telur sig ábyrgan“ Menning Rúv býður upp á hollenskt fréttastef Lífið Dench segir Weinstein hafa mátt þola nóg Lífið Ástin blómstrar í appelsínugulu leðri Tíska og hönnun Ómar Úlfur nýr dagskrárstjóri Bylgjunnar Lífið Fagnaði afmælinu með sínum kærustu vinkonum Lífið Áfall að dóttirin ætti 44 árum eldri kærasta Lífið Aðeins of leiðinlegt til að vera skemmtilegt Gagnrýni Sveppi gerði fyrsta ógeðsdrykkinn í tuttugu ár fyrir Bjarna Ben Lífið Glænýr bóksölulisti: Skólastjóri Ævars Þórs skýtur kónginum ref fyrir rass Lífið Fleiri fréttir Heimilislegur ítalskur veitingastaður í hjarta borgarinnar Samsæri á Paradísareyjunni Bjóða upp á jólakaffi allar helgar fram að jólum Fröken Dúlla og konurnar sem báru skömmina 48% aukið áhorf á sjónvarpsstöðvar Sýnar Snörp og áhrifamikil bók Jólagjafahugmyndir sem hitta í mark Vestfirsk náttúra skapar dulúð í nýjustu bók Margrétar S. Höskuldsdóttur Elvis heimsmeistari snýr aftur til Íslands Útreiðartúrinn leiðir lesendur inn í flókið net fjölskyldu, vináttu og leyndarmála Himnesk rúmföt úr egypskri bómull Nóvella sem leiðir lesandann inn í söguna á nýjan hátt Uppselt á stórtónleika Bubba – aukatónleikar fara í sölu á morgun Þegar vitvél fær spurningu um nasisma og allt fer í háaloft The Barricade Boys koma til Íslands með Broadway Party Nýtt lúxushótel við svarta strönd býður upp á kyrrð og fegurð Breyta bíóinu í risastórt skemmtisvæði í tilefni afmælis „Nýju hverfin eintómar stafsetningarvillur“ Nýjasta bók Gunna Helga sprengdi TikTok Skrímslaævintýri á Álftanesi varð að blómstrandi fjölskyldufyrirtæki Spennandi breytingar í GK Reykjavík – verslunin flutt í Evu Jólagjafir sem gleðja hárið og hjartað Gerður Kristný, Andri Snær og Þórunn Valdimars meðal upplesara í kvöld Myndaveisla: Glæsileg frumsýning Zootropolis 2 í Kringlunni Fortíð og nútíð fléttuð saman í nýrri spennandi unglingasögu Vill að lesendur skemmti sér en verði samt skíthræddir Að lifa er að hlusta á þúsund sögur Slökkviliðin og vinsæll barnabókahöfundur leiða saman hesta sína Kostnaður listarinnar Spennandi unglingabók um samfélag í upplausn, samkennd og heitar tilfinningar Sjá meira